Použite vanilku na upokojenie alebo ako afrodiziakum

Vanilku môžete používať celoročne, či už ako semienka, alebo ako éterický olej.

Odkiaľ pochádza vanilka?

Vanilka (resp. vanilkovník plocholistý, lat. Vanilla planifolia ) je mnohoročná liana, ktorá rastie v pralesoch Mexika, Zanzibaru, Cejlóne a Madagaskare. Plodom je zelená kapsula dlhá 10 až 30 cm. Tieto plody sa zbierajú a fermentujú na slnku , od toho potom vanilka získava svoju farbu aj sladkú vôňu.

Čo obsahuje

Vanilka obsahuje najmä vanilín a antioxidanty . Antioxidanty sú látky, ktoré spomaľujú starnutie. Vanilka má upokojujúce účinky, navodzuje pokojný spánok, normalizuje hladinu cukru v krvi, upravuje menštruáciu, je tiež vhodným afrodiziakom, zlepšuje trávenie, pomáha pri horúčke, zlepšuje chudokrvnosť, dokonca vraj pomáha pri liečbe závislých od alkoholu.

Éterický vanilkový olej

Éterický vanilkový olej je hustejšia konzistencia ako všetky ostatné éterické oleje. Je tiež veľmi drahý, a preto na domáce použitie si pokojne kúpte lacnejší variant – vanilkový olej zriedený napr. v jojobovom oleji. Éterický olej sa hodí na masírovanie spánkov pred spaním na uvoľnenie od napätia a navodenie pokojného spánku. Do aromalampy si ho nalejte, ak chcete v kľude relaxovať, cvičiť jogu, meditovať alebo čítať ukľudňujúcu knihu. Pre lepšie spanie je tiež možné olej nakvapkať na vreckovku a položiť na vankúš.

Ako si vyrobiť vanilkové afrodiziakum

Ak chcete mať s partnerom vášnivú noc, zvarte dobré víno (radšej biele ako červené) s vanilkou , môžete pridať ešte škoricu, zázvor či rebarboru . Varte len krátko, potom preceďte a nechajte vychladnúť. Uchovávajte vo fľaši od vína. V lete pite vychladené, v zime teplé, vždy však najlepšie aspoň 1 hodinu pred odchodom do spálne. Víno sa neodporúča piť iba v tehotenstve a pri dojčení (kvôli obsahu alkoholu).

K téme

Sušička bielizne alebo sušička oblečenia: Ako si vybrať správne zariadenie pre vašu domácnosť?

Vložte banánové šupky do kvetináča a pozorujte fascinujúce výsledky vašich rastlín