Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Návod, ako som schudla 18 Kg. Môžete schudnúť až 5 kg za týždeň len dvoma ingredienciami!

reklama:
reklama:
chudnutie
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
chudnutie www.gettyimages.com

Ak máte v úmysle schudnúť, mali by ste sa pokúsiť konzumovať banány s teplou vodou.

Táto úžasná kombinácia akceleruje váš metabolizmus a pomôže vám v procese chudnutia, čo je oveľa jednoduchšia, rýchlejšia a účinnejšia metóda, než všetky ostatné!

Konzumujte 2 banány a 2 poháre teplej vody každé ráno na lačný žalúdok. Voda by mala byť viac teplá ako studená.

Môžete jesť čo sa vám páči ako ďalšie jedlá, ale nesmiete jesť po 6 hodine večer.

Môžete konzumovať banán a vypiť pohár teplej vody medzi jedlom ako desiatu.

Vyhnite sa sladkým jedlám a cukríkom ako je to len možné, namiesto toho, jedzte banány a pite teplú vodu.

Konzumujte minimálne 2 litre vody za deň.

reklama:

K téme

Najčítanejšie za týždeň

Bezplatné novinky z Bratislavy raz týždenne:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Diskusia

Odporúčame

Copyright © BratislavaDen.sk Všetky práva vyhradené. BratislavaDen.sk si vyhradzuje právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos tohto článku, jeho častí a zverejnených fotografií.