Dubová kôra. Prírodný zázrak na zdravotné problémy
reklama:
reklama:
2
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
Aj keď sa to na prvý pohľad nemusí zdať, jeseň v prírode skrýva nespočetné poklady, ktoré nám môžu pomôcť pri liečbe rôznych zdravotných neduhov. Medzi tieto prírodné liečivá patrí dubová kôra, ktorej zber je na jeseň v plnom prúde. Pozrime sa bližšie, aké výhody nám môže priniesť.
Dubová kôra je odpradávna cenená v ľudovom liečiteľstve za svoje antiseptické a adstringentné účinky. Najväčšie množstvo účinných látok sa nachádza práve v kôre, vrátane tannínov, horčín, flavonoidov, gallovej a elagovej kyseliny. Vďaka týmto látkam dubová kôra pôsobí protizápalovo, zastavuje krvácanie a podporuje hojenie. Je obzvlášť užitočná pre ľudí trpiacich na ekzémy, praskliny, vredy, kŕčové žily, ale aj pre tých, ktorí majú problémy s pomalým hojením drobných rán, mierne omrzliny alebo popáleniny. Navyše, je skvelým pomocníkom pri hemoroidoch a nadmernom potení, účinkuje proti hnačkám a zápalom tráviaceho traktu. Ako kloktadlo dezinfikuje sliznice, pitie čaju z dubovej kôry posilňuje dýchacie cesty.
Jeseň je ideálna doba na zber dubovej kôry
Na rozdiel od bylín môžete za čerstvou kôrou vyraziť aj počas jesene. Dub si ponecháva niektoré listy až do jari, čo uľahčuje jeho identifikáciu podľa charakteristických laločnatých listov. Najčastejšie ho nájdete v alejách blízko vody alebo tam, kde je potrebné spevniť pôdu.
Pre zber odrežte mladé vetvičky, ktoré by nemali byť hrubšie než váš malíček. Domáca príprava zahŕňa namáčanie vetvičiek vo vode a následné sušenie olúpanej kôry pri teplote do 50 °C. Po usušení kôru skladujte v uzavretej nádobe alebo vrecúšku na suchom mieste.
Kúpele s dubovou kôrou sú najúčinnejšie
Dubová kôra sa dá používať ako vnútorne, tak zvonka. Čaj z dubovej kôry, pripravený z lyžičky sušenej kôry v ¼ litre vody, pomáha pri žalúdočných a črevných problémoch. Pri vonkajšom použití, ako sú obklady, kloktadlá alebo kúpele, použite 2–3 hrste kôry povarené vo vode. Tento odvar môže byť potom použitý na rôzne kožné problémy alebo pridaný do kúpeľa.
reklama:
Najčítanejšie za týždeň
Bezplatné novinky z Bratislavy raz týždenne:
